Syö sammakko!

Tiedän, että on sanontoja, jotka neuvovat tekemään jonkin ”homman alta pois”, jotta jää aikaa ja energiaa muille tekemisille. Tammikuussa eräässä koulutuksessa kuulin ensimmäistä kertaa toteamuksen: ”Eat that frog!” En ollut moisesta kuullutkaan, mutta sanonta vaikutti hauskalta. Se on aikanaan Mark Twainin kehittämä  tilanteesteeseen,  jossa sinun on syötävä ”sammakko” eli tehtävä jokin asia, joka ei ei ole kovin mieleinen, mutta on tehtävien asioiden listallasi. Tämä ”sammakko” tulisi syödä ensi töikseen heti aamusta. Jos se on kerran hoidettava, niin miksi sitä ei hoitaisi heti. Jos sinulla on kaksi ”sammakkoa syötävänä”, syö rumin eli haastavin ensin.

Aloin ajatella asiaa energiahoitajan näkökulmasta ja sehän todellista energian tuhlausta, jos pitkittää jotain tehtäviä, jotka on lopulta kumminkin tehtävä. Ajatus kuitenkin useassa kohdassa viipyy asiassa ja siis syö energiaa vaikka mitään ei tapahdu; ”pitäisi tehdä”, ”vitsit, se on vielä tekemättä”, ”kohta tulee kiire sen asian kanssa”. Tällainen häiritsee keskittymistäsi käsillä oleviin muihin tehtäviin tai mikä pahinta, häiritsee rentoutumistasi.

Itselläni tällaisia ”sammakoita” ovat erityisesti olleet kuukausittaiset kirjanpitoasiat. Numeroiden pyörittäminen ei ole ihan lempipuuhaani ja sitä on tullut siirrettyä. Nyt päätin, että ”syön kirjanpitosammakon” niin nopeasti kuin pystyn. Joulu- ja tammikuun kirjanpidot tuli hoidettua ilman minkäänmoisia jossitteluja, sitkuja, mutkuja….Jopa koko viime vuoden verotusasiat hoidin heti alkuvuodesta. Yritin tehdä kirjanpitotilanteesta mahdollisimman vähän epämiellyttävän: hyvää musiikkia, kahvia, pari palaa suklaata. Sain kiitosta kirjanpitäjältä ja heitin itseni kanssa yläfemmat 🙂 On ollut vapauttavaa, kun takaraivossa ei ole ajatusta: ”Pitäisi” tai ”Voi, ei. Tekemättä vieläkin…”

 

Toivon, että mahdollisimman moni tarttuu haasteeseen syödä sammako heti aamusta 🙂

Saat lisää energiaa muuhun 🙂

”Herkullisia hetkiä”