Vastuun ottaminen elämästään

Lukemassani kirjassa, Elämän lapsi Tommy Hellstenillä on hieman rajultakin kuuluva väliotsake: ”Jollet pidä jalanjäljistä kasvoilasi, miksi makaat lattialla?”  Kappaleessa mietitään millaisista olosuhteista tällainen uhri tulee, mitkä ovat hänen tuntomerkkejään ja syitä miksi hän on jatkaa uhrin roolissa.

Ensi kuulemalta tuntuu jotenkin hurjalta, että ”kynnysmattona”, vihan kohteena tai muuten uhrina oleva olisi jotenkin itse osaltaan aiheuttanut olosuhteet. (Tietenkin on erikseen satunnaisen yllättävän vihan tai väkivallan kohteeksi joutuminen). Mutta miettiessäni asiaa omalta kohdaltani, niin kyllä itsellänikin on niitä ”uhrin” ominaisuuksia, jotka heikentävät omaa tasavertaista asemaa suhteessa muihin.

Haluan monesti miellyttää muita ja tehdä asioita toisten puolesta. En haluaisi, että kellään tulisi paha mieli, kukaan ei suuttuisi tai rasittuisi likaa ja asiat soljuisivat vaivattomasti. Minulla on myös vaikeuksia sanoa ei, juurikin em. mainituista syistä. (Nämä ovat osa erityisherkän ominaisuuksia). Tällöin on vaarana, että osa ihmisistä mukautuu toimintatapaani ja nauttii, jos teen kaiken, suostunkin suurimmaksi osaksi kaikkeen. En tietenkään määrätietoisesti ole valinnut ”uhrin” roolia, vaan olen siihen on kasvanut ja nyt olen siitä jo tovin opetellut poiskin. Vieläkinä on kyllä opeteltavaa.

 

Ensimmäinen asia on tietysti asian tunnistaminen ja sen ymmärtäminen, että on vastuussa itsestään ja omasta elämästään. Tommy kirjoittaa: ”…koko ihmisen elämässä varmasti eräs vaikeimpia tehtäviä, jonka eteen hän voi joutua.” Ei siis mikään helppo juttu siirtyä oman elämänsä hallitsijaksi, jos se on mennyt enimmäkseen muiden ehdoilla.

Toipuminen tai uhrin roolista irtautuminen vaatii kyselyä itseltään: Mitä oikeasti haluan ja tarvitsen? Millainen oikeasti olen? Mitä mieltä olen asioista? Tämä auttaa kasvattamaan omaa arvostusta ja siten vähitellen oppimista olemaan itsensä puolella eikä vain muiden. Oppii tunnistamaan tilanteet, joissa joku meinaa kävellä ylitse ja uskaltaa sanoa ettei suostu siihen. Riistiriidoilta ei tällöin voi välttyä ja välillä voi tuntua helpommalta peruuttaa takaisin vanhaan uhrin rooliin.

 

Toivon kuitenkin, että saisit jostain voimia pitää itseäsi vähintään yhtä tärkeänä jona pidät muita kanssakulkijoita joiden vuoksi teet erilaisia asioita itsesi kustannuksella. Kun löydät itsesi ja oman tilasi,  alat eittämättä voida paremmin ja tämä heijastuu lopulta läheisiisi. Joihinkin joutuu ottamaan välimatkaa, mutta toiset saavat nauttia uudesta hyvinvoivasta, tyytyväisemmästä ja onnellisemmasta itsestäsi <3

P.S. Suosittelen tutstumaan Tommy Hellsteniin kirjoihin. Paljon viisaita sanoja.

Eläinten energiahoito

Ihmisen lailla, voi eläinkin kaivata tasapainottavaa energiaa.
Energiahoidosta voi olla apua lemmikkien tai kotieläinten ujouteen, jännittämiseen, hermostuneisuuteen, ylivilkkauteen, pelkoihin, ruokahaluttomuuteen, erilaisiin kiputiloihin…
Kaukohoito on oikein näppärä hoitomuoto eläinten kanssa, koska niiden ei tarvitse poistua karsinasta, laitumelta, akvaariosta tai kotoa. Energia löytää kyllä tiensä sinne missä he ovat ja eläimet ovat yleensä luontaisesti vastaanottavaisia hoidolle.
Eläinten kaukohoito 15€/ 20min, sisältää kirjallisen palautteen ⭐️