Mitä yhteistä on energiahoidolla, äänimaljarentoutuksella, detox-ionikylvyllä ja ravintolisillä?

Minulle on joskus sanottu, että teen kovin erilaisia asioita ja ulkopuolisen on toisinaan vaikea saada tekemisiini yhteneväistä logiikkaa. Läydän kuitenkin tekemisistäni usein punaisen langan sieltäkin, jossa sitä ei muut ensisilmäyksellä näe. Joku ehkä ajattelee ettei energiahoidolla, äänimaljarentoutuksella, detox-ionikylvyllä ja ravintolisillä ole yhteistä tekijää tai se tekijä on laaja käsite, kuten hyvinvointi. Tarkastellaampa hiukan tarkemmin näitä kaikkia neljää, jotka tällä hetkellä kuuluvat toimenkuvaani.

Kun energiasi ovat tasapainossa, et sairastu, olet iloinen, seesteinen, onnellinen ja hyvinvoiva. Kun jostain syystä energiat ovat vajaalla, jumittavat tai käyvät ylikierroksilla tunnet itsesi väsyneeksi, nuutuneeksi, stressaantuneeksi, alakuloiseksi, saatat sairastuakin. Energiohoidossa saat välitykselläni tasoittavaa energiaa, jotta jaksaisit mahdollisimman hyvin sekä psyykkisesti että fyysisesti ja keholla olisi voimia toipua tai puolustautua taudinaiheuttajia vastaan.

Äänimaljahoito perustuu ääniaaltoihin. Maljat on taottu niin, että ne resonoivat mahdollisimman lähellä normaalin ja tasapainoisen kehon ja mielen taajuutta. Jos itse et värähtele optimaalisella tasolla, ääniaallot auttavat pienen pienellä värähtelyllään sinua lähemmäksi tasapainoista olotilaa solutasolta asti.

Entäpä sitten detox-ionikylpy? Se perustuu myös värähtelyyn, pienen pieneen sähkövirtaan, joka johdetaan kehosi lävitse. Tämä herättelee uupuneita, huonosti toimivia soluja ja saa ne toimimaan paremmin, jolloin kuona- ja myrkkyaineet pääsevät pois kehosta ja solujen aineenvaihdunta muutenkin tehostuu.

Miten ravintolisät sitten mahtuvat näiden kolmen edellä mainitun kanssa samaan joukkoon? Jos energiasi ja värähtelysi eivät ole parhaalla mahdollisella tasolla etkä tunne itseäsi hyvinvoivaksi, saattaa se johtua osin esimerkiksi ravintoköyhästä ruuasta tai siitä etteivät ravintoaineet imeydy hyvin. Tällöin yksi oiva apu paremman elinvoimaisuuden saavuttamiseksi on ravintolisät. Laadukkaat täysravintotiivisteet paikkailevat ravintovajeita ja saavat solusi toimimaan tehokkaammin, jolloin myös mielellä on mahdollisuus voida paremmin.

Kaikki neljä osa-aluetta siis herättelevät solujasi hieman eri mekanismein toimimaan niille kuuluvalla, mahdollisemman optimaalisella tasolla, jotta olisit tasapainossa sekä fyysisesti että psyykkisesti. Kaikissa tavoitteena on myös elinvoimaisuuden ylläpitäminen ja itseparanemismekaniikan tukeminen, jotta toipuisit nopeammin tai et kenties sairastuisi ollenkaan. Mikään näistä neljästä ei poissulje toistaan,  vaan niitä voi käyttää yhdessä täydentämään toisiaan. Parhaimman lopputuloksen usein saakin, kun yhdistää toisiaan tukevia hoitomuotoja.

Pohjalla on aina ajatus siitä, että minulla ja sinulla olisi mahdollisuus olla parhaita versioita itsestämme.

  • Mahdollisimman eheitä ja tasapainoisia
  • Mahdollisimman elinvoimaisia
  • Iloisia, tyytyväisiä ja onnellisia
  • 100% sellaisia joita haluammekin olla <3

Ota rohkeasti yhteyttä, niin mietitään mikä olisi sinulle ominainen keino saada aikaan paras versio itsestäsi <3

Vapaus valita

Meillä on nykyään huikea määrä kaikkea mistä voi valita miellyttävimmän, halvimman, suurimman, värikkäimmän, käytännöllisimmän, vähäkalorisimman tai suosituimman vaihtoehdon. Mutta mitä sitten, kun valinta meneekin pieleen tai juuri se mitä haluaisimme onkin loppu valikoimista. Tai vielä pahempaa, kun emme jonkun fyysisen vamman tai sairauden  takia pysty valitsemaan sitä mitä haluaisimme tai meillä ei vain ole rahaa siihen. Harva muistaa niissä kohdin, että meillä on myös silloin vapaus valita. Nimittäin vapaus valita, miten suhtaudumme asiaan. Se onkin ainut vapaus, jota kukaan ei koskaan voi meiltä pois ottaakaan. Ajatelkaa miten tärkeä asia ja miten unholaan se välillä jää.

Päivittäin kohtaamme asioita joihin emme voi vaikuttaa, kuten muiden autoilijoiden törttöily, mahdollinen tietyö, rankkasade, työkaverin töykeät kommentit tai vaikkapa pyörävarkaus. Toiselle voi sattua yksi näistä tapahtumista ja se suistaa hänen päivänsä raiteiltaan ja aiheuttaa kiukkua ja ärsytystä koko päiväksi. Toiselle voi tapahtua nuo kaikki sattumukset ja hän on edelleen illalla hyväntuulinen ja viheltelee mennessään. Olosuhteet voivat olla samat tai toisella asiat voivat jopa olla paljon huonommin,  suhtautumistapa on kuitenkin se mikä ratkaisee.

Itävaltalainen Viktor Frankl joutui keskitysleirille ja havaitsi, että hirvittävimmissäkin olosuhteissa ihmisillä on vapaus valita asenteensa, oli tilanne mikä hyvänsä. Niillä, jotka auttoivat toisia ja pitivät positiivista asennetta yllä, oli paremmat mahdollisuudet selvitä kuin niillä, jotka menettivät uskon tulevaisuuteen.

 

 

”Jos et pidä jostain, muuta se. Jos et voi muuttaa sitä, muuta ajattelutapaasi”

– Mary Engelbreit