Rasvaliukoinen E-vitamiini ei ole yleisesti ehkä niin tunnettu kuin A-, B-, C- ja D-vitamiinit, mutta se ei tee siitä vähemmän tärkeää. E-vitamiini on keskeinen antioksidantti ja se toimii parhaiten C-vitamiinin kanssa. E-vitamiinin tärkein tehtävä on suojata kaikkia elimistön rasva-aineita hapettumiselta eli härskiintymiseltä.
Rasvojen härskiintymiseltä suojaamisen lisäksi E-vitamiinilla on seuraavia tehtäviä:
Edistää sydän ja verisuoniterveyttä
Vähentää syöpäriskiä (erityisesti eturauhassyöpä)
Suojelee elimistöä myrkyiltä ja saasteilta
Parantaa solujen uusiutumista ja tätä kautta nopeuttaa vammojen
parantumista ja pitää ihon nuorekkaana
Auttaa torjumaan keskenmenoja ja parantaa hedelmällisyyttä
Säätelee ruumiinlämpöä
E-vitamiinin puutteesta saattaa seurata:
Alttius tartuntataudeille
Lihasrappeuma
Diabetes
Suonikohjut
Migreeni
Anemia
Karsastus
Vaihdevuosivaivat
Keliakia
Korkea LDL-kolesteroli
Hedelmällisyyshäiriöt
Sappi- ja munuaiskivet
Vyöruusu
Seksihalujen puute
E-vitamiinia saa esim.vehnänalkiosta, siemenistä, pähkinöistä, manteleista, palkokasveista, parsasta, avokadosta, kalan mädistä ja tyrnimarjoista. Näissäkin on E-vitamiinia kuitenkin sen verran vähän, että kannattaisi käyttää myös E-vitamiinilisää. Tietysti LUONNOLLISTA sellaista. (Luonnollinen E-vitamiini ilmoitetaan d-etuliitteellä, synteettinen dl-etuliitteellä.)
Nuoruuden lähdettä ei ole vielä kaiketi löydetty. Sen löytymiseen asti kannattaa ehdottomasti nauttia E-vitamiinia, koska se hidastaa ikääntymistä ja pitää meidät terveinä ja kauniina.
Wheat Germ oil with vitamin E on luonnollinen vehnänalkioölyvalmiste.
Wheat Germ oil with vitamin E 34,50€ / 100kpl Tilaukset: VERKKOKAUPASTA tai 0442799097
Viimeisimmät kommentit