Kehokin kaipaa aika ajoin ”siivousta” siinä missä kotikin. Jotku joutuvat syystä tai toisesta enemmän alttiiksi myrkyille kuin toiset, mutta kaikki valitettavasti saavat esim. elintarvikkeiden ja saasteiden mukana myrkkykuormaa itselleen.  Olo voi välillä tuntua tunkkaiselta tai aineenvaihdunta ei pelaa ihan niin hyvin kuin pitäisi. Päänsärky ja väsymyskin saattavat vaivata usein. Veden juontiin kannattaa kiinnittää erityisesti huomiota, onhan se paras kehon huuhtelija. Jos vielä lisäät sitruunaa aamun ensimmäiseen vesilasilliseen, niin kehon puhdistuksesi on jo hyvällä mallilla. Sitruuna näet puhdistaa maksaa, tasapainottaa PH:ta, tappaa viruksia ja edesauttaa ruuansulatusta. Käytä mieluiten huoneenlämpöistä vettä, jotta keholla ei mene turhaa energiaa veden lämmittämiseen.

Kasviksilla, hedelmillä, marjoilla ja siemenillä on myös kehoa puhdistava vaikutus. Ne sitovat kuonaa ja myrkkyjä, joten lisäile niitä päivittäiseen ruokavalioosi.

Tässä siemennäkkileivän ohje

Seuraavassa on muutama tärppi tehokkaampaan puhdistukseen:

NeoLifen Acidophilus plus maitohappobakteereilla saat vahvistettua omaa bakteerikantaasi, jotta haitallisille bakteereille ei jäisi tilaa. Maitohappobakteerit neutraloivat myrkkyjä ja saattavat vähentää suolistosyövän riskiä. Ne hillitsevät haitallisten mikrobien aiheuttamia bakteeritulehduksia, kuten ripulia, virtsa- ja korvatulehduksia. Acidophilus plus maitohapoissa on patentoitu Gel-Gard -kapseli, joka kestää vatsahapot, jotta tuote sulaa vasta pikkuhiljaa suolistossa. Tuote sisältää viittä eri kantaa, kutakin miljardi per kapseli.

C-vitamiinia tulisi nauttia säännöllisesti, koska se on vesiliukoinen ja kuluu nopeasti kehosta.  Vahvemman”siivouskuurin” kannattaisi aika ajoin napsia, koska C-vitamiini on myös tehokas myrkkyjen poistaja ja auttaa omalta osaltaan kehon puolustuksessa. Muistathan valita luonnollisen C-vitamiinin. Itselläni on käytössä NeoLifen Sustained release vitamin C sekä pureskeltava All C.

Valkosipulissa (sekä muissakin sipuleissa) oleva rikki auttaa kehoa myrkynpoistossa. Sipuleissa olevat vitamiinit auttavat maksaa jaksamaan paremmin suodattamaan myrkkyjä. Sipulit ovat myös voimakkaasti mikrobeja ja tulehdusta hillitseviä. Toisille valkosipulin maku ja haju ovat liian voimakkaita tai sipuleita ei tule syötyä päivittäin. NeoLifella on Garlic allium complex valmiste, joka ei saa hengitystä haisemaan. Se on laajaspektrinen valmiste, joka sisältää tiivisteitä useista eri sipuleista.

NeoLifen Betaguard on varta vasten kehitelty auttamaan kehoa suojautumaan erilaisia myrkkyjä vastaan. Se sisältää laajan kirjon luonnollisia myrkkyjä poistavia ravintoaineita.

NeoLifen Tre-en-en jyvätiiviste sisältää tärkeitä steroleja ja lipidejä, jotka tekevät solukalvosta joustavamman ja auttavat kuona- ja myrkkyaineita poistumaan soluista. Vastaavasti ravintoaineet pääsevät paremmin soluun.

Detox -inonikylvyllä pystytään auttamaan kehon myrkynpoistojärjestelmää. Laite lisää solujen ionien vaihtoa ja vilkastuttaa soluhengitystä. Tällöin ravintoaineiden on helpompi päästä soluun ja vastaavasti kuona ja myrkyt siirtyvät solusta lymfakiertoon. Samalla myös kudosten hapensaanti tehostuu.

Kaikkia puhdistuskeinoja ei tietenkään kannata ryhtyä kertaheitolla kokeilemaan, jos niitä ei ole ennen kokeillut. Jokainen on oma yksilönsä  myrkkyineen ja kuona-aineineen sekä kykyineen poistaa niitä. Kyllähän itsekin uupuu tyystin, paikkoja kivistää ja mieli on äreä, jos yrittää suoriutua massiivisesta kodin siivouksesta yhdessä päivässä.  Samoin, eihän kukaan halua kerralla sysätä maksan ”harteille” kaikkea mitä kropasta löytyy, jottei se aivan uuvu.

Maltillisesti, lempeästi, hyvillä mielin ja kehoa kuunnellen sekä kodin että kehonkin siivous 🙂

P.S. Tuotteista voit kysellä lisää/tilata: hoitohuone.sinja@gmail.com tai verkkokaupasta