Viikon vinkit

Vinkkejä valokuvaukseen

Moni tietää, että mun innostus valokuvaamiseen nousi uusiin sfääreihin vuonna 2018 hyvänlaatuisen aivokasvainoperaation jälkeen. Kasvainta on leikattu jo toistamiseen ja kuvaaminen on ollut mitä parhainta “terapiaa” ja kuntoutusta <3 Valokuvaus on iloa tuottava, keskittymiskykyä, läsnäoloa [...]

Aivoväsymys

Sairauslomaani jakettiin kahdella kuukaudella ja suurimpana syynä on aivoväsymys. En tiedä onko aivoväsymys mikään hyväksytty lääketieteen termi, mutta se on mielestäni hyvin kuvaava sana omalle väsymykselleni. Ystävieni joukossa on pari aivovamman saanutta ja tiedän myös [...]

Uusi vuosi, uusi mahdollisuus

Kaikki varmaan voimme todeta, että vuosi 2020 jää pitkäksi aikaa mieliimme. Useimmille valitettavasti negatiivisessa mielessä. On ollut lomautuksia, irtisanomisia, konkursseja, rajoituksia, suosituksia, taloudellista ahdinkoa, epävarmuutta, pelkoa...Onneksi toisille vuosi toi lisää töitä, lisää tuloja, uusia innovaatioita [...]

Ihanaa joulunaikaa

Kiitos kaikille asiakkaille ja yhteistyökumppaneille kuluneesta vuodesta! Ilman teitä ei olisi Hoitohuone Sinjaakaan. Toivotan seuraavan runon myötä oikein lämmintä ja ihanaa joulua kaikille <3 Joulu on kuusenneulasten ja sammuvien kynttilöiden tuoksua, ja hiljaista, onnellisen sykähdyttävää [...]

Maidoton, gluteeniton, munaton lanttulaatikko

Jotta jouluruokien valmistus ei kasautuisi vain yhdelle tai kahdelle ihmiselle, meillä on jo muutaman vuoden kukin tehnyt yhden tarjottavan joulupöytään. Meidän perheessä isännän kontolla on ollut lanttulaatikko ja tein aikoinani hänelle ohjeet kuvineen, joita tekin [...]

Välttele joulustressiä

Todella erikoinen joulu tulossa ja tavallisten stressaavien asioiden joukossa saattaa nyt olla lisäpaineita siitä keitä lähimmäisiä jouluna pystyy tapaamaan vai pystyykö ketään. Jospa nyt otatkin aikalisän. Koronarajoitukset on aattona ne mitkä ovat, siinä ei etukäteishermoilu [...]

Jalkakylpysuolaa lahjaksi

Jalkakylpysuola on erittäin helppo tehdä itse 🙂 Itse tehdyt lahjat lämmittävät mieltä ja jalkakylpysuola suo rentoutushetken saajalleen.   Tarvitset jalkakylpysuolaa varten 2                puhdasta pilttipurkkia 1/2 dl      [...]

Erilaisuus ja väärinymmärrykset

Jos ei lasketa lukuun tieteeseen perustuvia kaavoja ja totuuksia, pysyviä luonnonlakeja yms, niin henkilöistä riippuen asioista voi olla eri "totuuksia" useampiakin. Toisinaan kovin vaikeaa hyväksyä se toisen mielipide, tunnereaktio tai teko, koska se sotii oman [...]

Kasvohalvauksesta toivutaan h-i-t-a-a-s-t-i

Joissain asioissa olen hyvinkin pitkäpinnainen ja kärsivällinen, esimerkiksi satoja nippeleitä ja nappeleita sisältävän lipaston kokoaminen ei yleensä tuota suuria vaikeuksia. Toisissa tilanteissa olen taas hyvinkin lyhytpinnainen erityisesti, jos mulle sanotaan tämä vie aikaa, ole kärsivällinen, [...]

Kuulumisia Akustikusneurinoomaleikkauksen jälkeen

Leikkaus -sana kuulostaa heti alkujaan korvaan jotenkin kurjalta. Jotain katkotaan, leikellään, poistetaan, irroitetaan...Tietysti on hyvä, että jotain ikävää poistetaan kehosta, mutta on liki mahdotonta poistaa jotain leikkaamalla rikkomatta kehoakin. Eikä kyllä mukavalta kuulosta, että se [...]